Manfaat Touge Untuk Kesehatan
Ada beberapa kegunaan yg ada di tauge atau toge. Sejuta orang menjelaskan jika toge mempunyai kegunaan untuk tingkatkan air mani & kesuburan laki-laki. Tetapi bagaimana dgn kegunaan tauge untuk perempuan? Berikut keterangan sedetailnya. Kegunaan tauge untuk perempuan Tauge adalah salah 1 sayuran yang cukup populer dilapisan warga Indonesia. Tidak hanya sebab rasa-rasanya yang enak & harga yang dapat dijangkau. Tauge kaya nutrisi. Dlm 1 cangkir tauge terdapat beberapa jenis nutrisi spt: Kalsium, Zat besi, Magnesium, Seng, Protein, Tiamin, Niasin, Fosfor, Kalium, Tembaga, Riboflavin, Potassium, Vit.K, Vit.C & Vit.B6 Semua nutrisi ini bisa memberi kegunaan untuk badan, baik badan laki-laki atau perempuan. Terhitung juga perempuan menyusui. Kegunaan tauge untuk perempuan menyusui Perempuan menyusui pasti butuh memerhatikan diet makanannya seharian. Diet ini meliputi barisan makanan yang sangat penting spt protein, kalsium, zat besi, & vit.. Menariknya, semua kepe